Programmes Opérationnels 2026 & Actions de Terrain

Dans le cadre de son plan d'action 2026, l'association EQUILIBRE déploie quatre programmes phares répondant aux besoins identifiés sur le territoire d'Indre-et-Loire. Chaque action fait l'objet d'un suivi annuel rigoureux et d'une évaluation d'impact consultable par nos partenaires institutionnels.

Module 1 : Sport-Santé Séniors & Maintien de l'Autonomie

Statut de l'Action : Cycle Actif 2026 | Fréquence : 2 séances hebdomadaires | Lieu : Salle Val de Loire

Ce programme s'adresse aux personnes âgées de 60 ans et plus souhaitant maintenir leur condition physique par des exercices adaptés de gymnastique douce, d'équilibre statique et dynamique, et de prévention des chutes. Supervisé par des éducateurs spécialisés en Activités Physiques Adaptées (APA), ce cycle favorise le maintien des liens sociaux et lutte activement contre la solitude.

Module 2 : Stages Jeunesse & École de la Mixité Sportive

Statut de l'Action : Cycle Actif 2026 | Fréquence : Vacances Scolaires (Toussaint, Hiver, Printemps, Été)

Conçus pour les enfants de 6 à 15 ans, ces stages permettent la découverte pluridisciplinaire d'activités athlétiques, de sports collectifs non violents et de jeux de coopération en plein air. Chaque stage intègre des ateliers thématiques consacrés au fair-play, au respect de l'arbitre et aux règles de santé nutritionnelle.

Module 3 : Rencontres Inter-Clubs Citoyennes & Éco-Marches

Statut de l'Action : Cycle Actif 2026 | Fréquence : Mensuelle | Lieu : Itinéraires du Val de Loire

Organisation de marches d'orientation populaires et d'événements sportifs zéro déchet ouverts au grand public. Ces rassemblements valorisent le patrimoine naturel du Vouvrillon tout en sensibilisant les pratiquants aux écogestes et au ramassage citoyen des déchets le long des circuits balisés.

Module 4 : Ateliers de Sensibilisation à la Nutrition & Bien-Être

Statut de l'Action : Cycle Actif 2026 | Fréquence : Bimestrielle | Lieu : Mairie de Vouvray

Conférences, tables rondes et ateliers pratiques animés par des diététiciens et professionnels de santé partenaires. L'objectif est de transmettre des repères simples pour allier pratique physique régulière et alimentation équilibrée au quotidien, sans contrainte financière prohibitive pour les foyers.